睡眠

頭を冷やすだけで、ぐっすり眠れるようになる可能性があるそうです。

今回は湯たんぽにもなる氷枕の特許のお話です。

氷枕で不眠解消？？

しっかり眠ることができないと、疲れを翌日に持ち越してしまい、朝からイライラしてしまうことになります。

不眠や睡眠不足の原因にも色々考えられますが、最近注目されているのが、頭部の温度です。

一般的には身体を温めることで熟睡できると言われているので、真逆の対策ですよね。

けれど、最新の研究で大脳の温度が高いことも不眠につながることがわかっています。

冷え症かどうか体質にもよりますが、どうしても眠れないときは氷枕を試してみるのもおすすめです。

足が冷えやすく、頭に血がのぼりやすい・・・

なんて体質の方もいらっしゃるでしょう。

実用新案を取得した氷枕は、湯たんぽにもなる優れものです。

耐久性も高く、両用途の転換を繰り返しても、傷みにくい特徴があります。

お湯や氷水を入れるだけで枕の温度を調節できるので、コストもかかりません。

2006年に実用新案登録願を出願、登録後、現在は年金不納によって権利は抹消されています。

「氷枕兼用湯たんぽ」

https://www.j-platpat.inpit.go.jp/c1800/PU/JP-3126583/F1F7A6B3692280A8861042063E2FB78144492E20C05F91C755F4596C575597F4/25/ja

寝る前はどうしても余計なことを考え、リラックスするのが難しくなります。

「なにも考えずに寝よう」と思っても、雑念を振り払うことは簡単ではありません。

クールダウンさせることができる専用の枕は、神経質な性格の方にぴったりかも知れません。